Халотерапия, солни стаи и солни пещери

Халотерапията, или терапия в солна стая, е един от най-деликатните и естествени начини за овладяване и стимулиране на организма. Произходът й не е изненада за никого. Солената вода на Средиземно море е била горещо препоръчван...

Ползи от терапиите в парна баня

Парната баня е помещение, което се затопля с помощта на пара. Хората я използват за релаксация, облекчаване на някои медицински състояния, детоксикация или като част от разкрасителни процедури. Най-често се среща в спа хотели...

Ползи от терапиите в солна сауна

Терапиите в солна сауна балансират щетите, причинени от нашите негативни условия на живот и подобрява много от функциите на организма. Затоплената хималайска сол предлага въздух обогатен с отрицателни йони, който подобрява физическото ни състояние,...

Ползи от финландската (суха) сауна

Финландската сауна, известна още като суха сауна, е може би най-добре познатият вид на широката аудитория. Има я почти във всеки един хотел, спа или фитнес център. В нея се поддържа температура на въздуха над...

Ползи от инфрачервената (инфраред) сауна

Инфрачервената (инфраред) сауна е ефективно средство за естествено лечение и профилактика. Инфрачервената светлина има способността да прониква в човешка тъкан, което от своя страна води до множество ползи за здравето. При този вид сауна, помещенията...